Çağın vebası kanser, birçok farklı türü ile genç yaşlı demeden insan sağlığını tehdit eden bir hastalık. Peki, kanserden korunmak için neler yapılabilir, kanserin nedenleri ve belirtileri nelerdir?

Kanser nedir nasıl oluşur kısaca bahsetmek gerekirse; vücudumuzdaki tüm organlar hücreden oluşur. Sağlıklı vücut hücreleri bölünebilme özelliğine sahiptir. Vücudumuzda oluşan yaraların, çiziklerin iyileşmesi, onarılması ve ölen hücrelerin yenilenmesi için sağlıklı vücut hücreleri bölünür. Ancak sağlıklı vücut hücrelerinde sonsuza kadar bölünme gerçekleşmez. Sağlıklı bir vücut hücresi gerektiği zaman gerektiği yerde ve yeteri kadar bölünür. Kanser hücreleri ise kontrolsüz bir şekilde bölünmeye başlar ve çoğalır ise tümörleri oluştururlar. Kanser hücreleri eğer birlikte oluştukları tümörden ayrılırlarsa vücudun başka bölümlerine sıçrama durumu da söz konusu olur ve orada da büyümeye devam edebilirler. Bu duruma metastaz adı verilir. Kanserin farklı türleri vardır ve her kanser türünün tedavi şekli de farklı olabilir.

Kanser belirtileri nelerdir?
• Bir türlü iyileşmeyen yaralar, izler, yanıklar
• Uzun süreli ses kısıklığı
• Sürekli ve uzun süreli öksürükler
• Yutkunurken güçlük çekme
• Göğüslerde veya vücudun herhangi bir yerinde birden ortaya çıkan sertlik, ele gelen sert kütle
• Siğiller ve benlerde ortaya çıkan büyüme, gelişme, kanama, renk değişikliği ve yaralar oluşması
• Büyük ve küçük abdest yaparken zorlanma ve hissedilen birtakım değişiklikler
• Rahimden ve makattan gelen herhangi bir kanama veya akıntı

Kanserde tedavi tipleri: Kanserde cerrahi tedavi, kemoterapi, radyoterapi, biyolojik ajanlar ve hormonal tedavi gibi tedavi yöntemleri kullanılır. Kanserden korkmamak ve erken teşhisin önemini kavramak önemlidir. Bu nedenle vücudunuzda kanseri akla getirebilecek herhangi bir bulgu fark ederseniz zaman kaybetmeden bir doktora başvurmanız gerektiğini unutmayın.

Kanserden korunmak için yapılması gerekenler
Kanser risklerini azaltmak ve kanserden korunmak için dikkat edilmesi gerekenler ise şunlar;
• İdeal kilonuzu koruyun.
• Alkol tüketimini azaltın.
• Günlük diyetinizde mutlaka sebze ve meyve bulundurun. Sebze ve meyveler vücudumuzun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri içerir.
• Yüksek fiber içerikli besinler ile beslenmeye özen gösterin.
• Çok yönlü beslenin, vitamin mineral içeren besinleri tüketmeye çalışın.
• Sağlığı bozan yiyeceklerden (abur-cubur) uzak durun.
• Yağ miktarını azaltın ve sağlıklı yağlar kullanın.
• Tütsülenmiş veya tuzlanmış olarak saklanan yiyeceklerden uzak durmaya ve tüketmemeye özen gösterin.

Kanserin en büyük nedenleri
Kanser nedir sorusunun ardından kanserin nedenleri neler sorusu geliyor elbette… Kanserin nedeni kesin ve net olarak bilinmese de bazı risk faktörleri bulunuyor;

• Sağlıksız ve kötü beslenme
• Sigara ve alkol tüketimi
• Bazı virüsler
• Hava kirliliği
• Radyasyona uzun süreler maruz kalmak
• Aşırı dozda röntgen ışınına maruz kalmak
• Uzun süre güneşin en yoğun olduğu saatlerde (11:00-14:00 arası ) güneşin altında kalmak
• Katran, benzin, asbest, boya gibi bazı kimyasal maddeler

Erken teşhisi ihmal etmeyin kanserden korkmayın

Leave a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir